月经期可以洗澡，但有诸多注意事项，如保暖、卫生、饮食等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.保暖：经期抵抗力下降，洗澡时要避免受凉，注意水温与环境温度。
2.卫生：不能盆浴，每天清洗外阴，勤换内衣和卫生巾，保持外阴清洁。
3.饮食：忌生冷辣食品，多喝水。
4.睡眠：早睡，保证良好睡眠。
5.心情：保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
做好这些注意事项，能让女性在经期更舒适、健康。

你好月经期间是可以洗澡的，如果不洗天气炎热还容易引起外阴的炎症，不过只能淋浴不可以盆浴，而且要洗热水澡。经期主要注意以下几个方面：1注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠

病情分析： 月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.意见建议：红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

您好，经期也是可以洗澡的。建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。

你好，月经期间是可以洗澡的，如果不洗，天气炎热还容易引起外阴的炎症，不过只能淋浴不可以盆浴，而且要洗热水澡。经期应注意保暖，加强体育锻炼，增强体质，经期不要进行剧烈运动，防止过度劳累，不吃生冷食物，不用冷水沈浴。