你好,可直接使用接骨散外敷,局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋.

病情分析：软骨损伤,暂未系统治疗指导意见：其实,我认为两种药都要吃,因为这两种药的机理是不样的,对软骨修复都有一定作用.

意见建议：软骨损伤吃什么:宜多吃增强免疫作用的食物:甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄

你好，应用活血化瘀及消肿止痛药物治疗，如：外用红花油或云南白药气雾剂治疗，局部热敷或红外线等理疗。注意休息，不要受凉和劳累。