血压居高不下可能由多种因素导致，如不良生活习惯、未规范用药、精神压力大、存在其他疾病、遗传因素等。 1.不良生活习惯：高盐高脂饮食、缺乏运动、长期熬夜等均可能使血压难以控制。应调整饮食，减少盐和脂肪摄入，增加蔬果摄入；规律作息，保证充足睡眠；适度增加运动，如散步、慢跑等。 2.未规范用药：未按时按量服用降压药，或自行换药、停药，都可能导致血压不稳定。务必严格遵医嘱用药，如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等。 3.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响血压。要学会放松，如冥想、瑜伽、听音乐等。 4.存在其他疾病：如肾脏疾病、内分泌疾病等，会影响血压控制。需积极治疗原发疾病。 5.遗传因素：有高血压家族史的人群，血压控制可能更具挑战性。除了上述措施，还需更密切监测血压。 总之，血压居高不下需要综合分析原因，采取针对性措施，并定期监测血压。若调整后仍未改善，应及时就医，在医生指导下进一步调整治疗方案。

您好！您家人有高血压脑梗塞，为了预防再次发生脑梗应将血压达标，即将将血压降至小于140/90mmHg以下，所以建议将服用洛汀新的同时再加用一粒吲还帕胺缓释片1.5mg每日一次，同时将血脂及血糖也将达标。 您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《怎样预防再次发生脑梗塞？》

问题分析： 你好，高血压，在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，这个易并发心脑血管疾病，建议继续监测血压和服用药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，保持良好的生活习惯，意见建议：建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持.

你好!你服的两种药物对于心脏有很好的保护作用,但是降压作用都比较弱,建议联合使用钙离子拮抗剂,如硝苯地平缓释片施慧达等.

高血压，低盐饮食。低脂饮食。多喝水。适当锻炼。口服，尼群地平，治疗。提问者对于答案的评价：askFXLIK：谢谢！！！

你好：还是坚持服用药物，再者控制饮食是关键，要合理膳食，低盐低脂的食物为主。多吃点含维生素多的新鲜水果和新鲜蔬菜，多喝水注意卫生，勿劳累。