建议多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间做眼睛保健操。平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松，慢慢就会缓解的。

病情分析：眼睛干涩是两眼干燥少津,滞涩不爽,易感疲劳的一种病症.在秋燥季节特别是用眼较多的学生,知识分子和老年人常为该病所累,它不仅使人感到难受,时间长了还会影响人的视力指导意见：本症以目干少津,滞涩不爽,视物疲劳为辨证要点,兼见咽干舌燥,失眠多梦,脉细数.治宜养血活血,滋补肝肾.处方可选《审视瑶函》中的四物五子丸（车前子,覆盆子,枸杞子,菟丝子,地肤子,当归,熟地,川芎,白芍）,成药可用杞菊地黄丸.

问题分析： 了眼睛干,擦不干净似的,有点模糊与眼睛杯状细胞的减少有一定的关系,注意补充维生素A和多种维量元素,意见建议：特别要多吃水果和蔬菜,蔬菜中特别要多吃胡萝卜.也可以服用中成药枸菊地黄丸.你还有什么不明白欢迎再次提出来.

你是存在视力疲劳的问题。建议:注意继续定期的复查。积极的服用鱼肝油滴丸和多吃动物的肝脏较好的，外用珍珠明目滴眼液，闪亮滴眼液或者是珍视明滴眼液。