您好，可以通过食疗的方法去办法，西红柿汁含有丰富的维生素c，能够减少黑色素的生成具有消除黑斑的作用，冰糖柠檬汁冰糖柠檬汁中还含有丰富的钙，维生素b铁常喝柠檬汁可以使皮肤变得白嫩消除面部色素斑，防止动脉硬化的作用，黑木耳红枣汤，有润肤防止皮肤变老，去斑的作用。每天清晨干洗脸，将双手搓热后，从西面正中，到下颚，到鼻子到额头左右揉搓脸颊，直到搓热为止，能够促进脸部的血液循环就有祛斑的作用。

你好，考虑为、色素沉淀引起的，建议最好去医院检查一下，保持清洁卫生就行，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油。

你好，斑不排除色素沉着.部分色素沉着者可外用氢醌霜或口服维生素c和维生素e治疗。偏方可以：原料：紫蕊草　 用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。

最好是通过激光的办法去掉配合服用葡萄籽软胶囊和维生素E

您好：建议不要吃药祛斑，不但没有效果有些还会有副作用的，建议您去正规的整形医院去做激光祛斑，是很不错的方式。激光可治疗色素增加、沉着所形成的黄褐斑，它是根据激光的选择性光热效应理论，也即是不同波长的激光可选择性地作用于不同颜色的皮肤，其瞬间产生的高强度的辐射能量，集中作用于皮肤上的黄褐斑色素组织颗粒上，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，达到消除或减淡黄褐斑的效果。而且，激光治疗过程中不会造成正常皮肤的损伤，所以明显是更安全自然的。 了解详情请点击咨询，希望可以帮到您。