您好，如果确诊是宫寒，那么为了女性身体健康，需要及时到正规医院中医科就诊，经过辩证后，遵医嘱服用中药综合调理。也可以试试艾灸调理，艾灸部位可以原因肚脐、小腹部、后背腰部。每天艾灸一次，连续艾灸7天。艾灸后半小时不摸冷水，2小时不洗澡。坚持每年夏天艾灸，宫寒会逐渐缓解。希望我的回答能帮到您。

您的情况是存在宫寒的问题引起的。您可以自己服用点艾附暖宫丸，除了药物治疗，您也要配合吃些补血的东西，比如说红枣之类的,祝你健康！

问题分析： 宫寒的人一般是手脚冰凉，腰酸背痛，月经来时痛经，而且月经量也少，颜色是黑黑的，带有粘粘的东西，夏天耐热，很少喝水，喜欢吃凉的东西，到了冬天很怕冷的，手脚就会更凉了，这样的就宫寒了。中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。推荐使用中药治疗意见建议：宫寒的人应该注意的事项：1.体质防寒多穿衣服，多吃暖身的食物。，例如核桃，枣，花生，让先天的不足由后天的高能量来补足。2.屋内防寒不要坐在空调下面，别做寒冷的椅子、石凳、地面等，夏天穿着裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的，以防寒从脚下生。别趴在办公室睡觉，避免露出后背，寒气从腰部侵入子宫。3.饮食防寒些具有温热性质的汤，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，可以有效占据胃容量，减少进食量。另外它们所具有的温热性质，也可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。

女性患有宫寒建议你一顶要趁早治疗，因为严重时是会导致不孕的，治疗宫寒首先需要的是暖宫，暖宫的方法有很多，在饮食方面鲍鱼滋补，中医认为鲍鱼滋补清热，可以滋阴养颜、清肝明目，是女性最好的补品。

宫寒的话是可能会影响以后生育的，也可能会导致痛经的，这情况还是可以吃暖宫七味丸治疗试试的，注意保暖，不要受凉，以后来月经的话注意多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好