戒烟可能会出现多种症状，如烦躁不安、咳嗽、体重增加、注意力不集中、失眠等。 1.烦躁不安：这是由于身体对尼古丁的依赖突然中断导致。戒烟者可能会感到焦虑、易怒、情绪波动大。 2.咳嗽：长期吸烟会损害呼吸道的纤毛，戒烟后纤毛功能逐渐恢复，开始排出积累的痰液，从而引起咳嗽。 3.体重增加：戒烟后，新陈代谢可能会发生变化，食欲也可能增加，容易导致体重上升。 4.注意力不集中：尼古丁对神经系统有一定的刺激作用，戒烟时缺少这种刺激，可能会出现注意力难以集中的情况。 5.失眠：戒烟可能影响神经系统的平衡，导致睡眠质量下降，出现入睡困难或睡眠中断。 6.头痛：部分戒烟者可能会出现头痛的症状，这与体内化学物质的变化有关。 戒烟出现的症状通常是暂时的，只要坚定信念，采取适当的方法，如适量运动、合理饮食、保持良好的心态，多数人能够成功克服这些症状，实现戒烟并恢复健康。

多数吸烟者产生烟草依赖,当他们尝试戒烟时,会遭受强烈的烟瘾和易怒,注意力不能集中,烦躁不安等戒断症状的困扰.尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法,它通过减轻烟瘾,可以使戒烟率提高一倍多.睡眠中断--这是更加令人痛苦的戒断症状之一,非常常见. 难以入睡--有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡.可以利用无法入睡的这段时间：起床,阅读,写信或出去散步.不要饮用刺激性饮料如茶,可可饮料,含牛奶的可乐类饮料或果汁.便秘- -许多人在减少饮用与吸烟相关的咖啡,茶和其他刺激性饮料后主诉便秘.每天饮用四至六杯水可缓解便秘.多食用粗粮,新鲜水果和蔬菜也有助于克服这个问题.咳嗽--长年累月吸烟后,肺会产生大量粘液来自卫.在戒烟期间,粘液会松解,从呼吸道排出,纤毛也开始重新运动.通常戒烟的人有一段时间数周会咳嗽

病情分析：戒断综合症，口服调节神经药物，做自己感兴趣的事来转移注意力。 常用药物如谷维素、腺苷B12、维生素B治疗。一般药店都有销售。建议在当地医生指导下应用。 意见建议：

症状/体征 原因、症状和缓解的方法 口渴：常伴有口干。喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素。 睡眠中断：这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。 嗜睡：一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。有些人觉得自己随时都可入睡。用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况。 难以入睡：有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡。可以利用无法入睡的这段时间：起床，阅读，写信或出去散步。不要饮用刺激性饮料如茶、可可饮料、含牛奶的可乐类饮料或果汁。 咳嗽：长年累月吸烟后，肺会产生大量粘液来自卫。在戒烟期间，粘液会松解，从呼吸道排出，纤毛也开始重新运动。通常戒烟的人有一段时间(数周)会咳嗽。 便秘：许多人在减少饮用与吸烟相关的咖啡、茶和其他刺激性饮料后主诉便秘。每天饮用四至六杯水可缓解便秘。多食用粗粮、新鲜水果和蔬菜也有助于克服这个问题。 头痛：头痛可持续一天，并可能在一周后复发。其原因尚不清楚。 饥饿感：身体吸收食物的能力得到改善。几乎所有的吸烟者在戒烟后都胃口大开。为了避免增加体重，可从事一些体育锻炼，并且食用低糖低热量的食物。 盗汗：经常沐浴可缓解。定期锻炼的人较少出现严重盗汗。 震颤：手和手指轻微发抖，可持续数周。 口疮：少数戒烟者可出现口腔刺激症状。牙龈起疱、口疮或炎症是由化学物质在体内的调整引起的。有可能由维生素缺乏所致，加强饮食和补充维生素B、C可缓解症状。 注意力不集中：在撤除一氧化碳后常伴有一些令人烦恼的不明显症状。戒烟者的空间感和距离感都会受到影响，并会产生飘浮感和注意力难以集中的情况。此时应尽可能避免驾车或操作机器。 手足痒：这是由循环系统得到改善引起的。一般不会持续太久。 头皮酸痛：这也是由循环系统得到改善引起的。一般不会持续太久。