手腕受伤肿了判断是否骨折，可从疼痛程度、肿胀情况、活动受限、畸形表现、骨擦音或骨擦感等方面考虑。 1.疼痛程度：骨折通常会引起剧烈疼痛，难以忍受，而单纯软组织损伤疼痛相对较轻。 2.肿胀情况：骨折导致的肿胀往往较为严重，局部可能出现明显的淤血，软组织损伤肿胀相对较局限。 3.活动受限：骨折时手腕活动严重受限，甚至无法活动，软组织损伤活动受限程度相对较轻。 4.畸形表现：若存在骨折，手腕可能会有明显的畸形，如弯曲、缩短等，软组织损伤一般无畸形。 5.骨擦音或骨擦感：骨折时，断端相互摩擦会产生骨擦音或骨擦感，这是骨折的特有体征，但检查时需谨慎，以免加重损伤。 当手腕受伤肿胀后，若无法自行准确判断是否骨折，应及时前往正规医院就诊，通过 X 线、CT 等检查明确诊断，以便采取合适的治疗措施。

损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试.而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.但是首先看看是否是有骨折啊.拍片才能 判断的啊.

你好，看是否真的有骨折或骨裂,具体看是否有错位,骨折有严重错位的要给予手术治疗.没有错位的则只需要注意休息和加强饮食营养的调理,慢慢就能恢复正常