骨骺和骺板都是未成熟的四肢长骨的生长区域。小孩子每根长骨的两头都有骨骺线，是增长旺盛的骨组织，等到年纪大了骨骺线就自然消失了，即骨骺线闭合，实际意义是指已经失去了自然长高潜力，建议多锻炼、拉开骨骼间隙还有一定长得空间，但是估计最多也就二三厘米

骨骺线闭合后，长高的概率通常都较小，但并非完全绝对。这与多种因素有关，如遗传、营养、运动、睡眠、激素水平等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。如果家族成员普遍较高，即使骨骺线闭合，可能仍存在一定的长高潜力。 2.营养：充足且均衡的营养是身体发育的基础。在骨骺线闭合后，保持良好的营养状况有助于维持身体健康，但对长高的促进作用相对较小。 3.运动：适量的运动，如拉伸、游泳等，有助于改善身体姿态和关节灵活性，但对实质性长高的作用有限。 4.睡眠：优质充足的睡眠能促进身体的恢复和调节激素分泌，不过在骨骺线闭合后对身高增长的影响较轻微。 5.激素水平：体内的生长激素等激素水平也会影响身高。但骨骺线闭合后，激素对长高的作用往往不明显。 总的来说，骨骺线闭合后长高的可能性较小，18 岁和 28 岁骨骺线闭合的人，长高的概率通常都不大。但个体情况存在差异，保持健康的生活方式对整体健康有益。

你好朋友,根据你的提问,骨骺线闭合了是不能在长高了，建议注意锻炼身体增强体质，祝您健康

问题分析： 遗传是人体身高的决定因素，后天的营养和运动等因素对身高的影响有限。脑垂体分泌生长激素促使人体长高，可是人体自身会对生长素的分泌进行调节，使它达到基本平衡。生长激素分泌过多或是过少都会促使人体畸形生长，甚至产生疾病。用药物刺激生长激素的分泌是非常危险的。而且一旦骨骺线闭合后，人体就不会再长高了。意见建议：一般情况下女孩16岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合。建议你补充蛋白质，供给维生素和纤维素，增加矿物质，运动，要保证充足的睡眠，矫正一下体形，平时要有信心。

生长发育有存在个体差异,但有一定的范围,超过范围就属于不正常,增加有氧运动及适量的功能锻炼,