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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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您好,可以吃菠菜,祝你好孕。
2013-12-19 12:44
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回答2
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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可以吃,不过少吃点,菠菜含的鞣酸多,容易和身体的钙结合导致缺钙,最好用热水烫过后吃。
2013-12-24 18:20
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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病情分析: 您好,你的情况,考虑是可以吃的,没有问题的。
2013-12-26 18:05
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好: 怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备.此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化. 如果孕期饮食不注意营养,容易造成孕妇营养不足,甚至营养缺乏病.但如果盲目营养,拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压,糖尿病,高血脂等. 因此必须科学地,合理地进行孕期饮食.最好在营养师的指导下,制定孕妇营养食谱,有利于胎儿及母体的健康. s
2013-12-31 18:05
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