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回答1
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孟腾腾 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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你好,孕妇可以吃羊肉。羊肉对孕妇有益,它的营养价值高,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。
2019-02-13 11:19
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回答2
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任明旭 医师
威县中医院
二级甲等
内科
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您好;考虑你说的情况,孕妇可以吃羊肉的,对胎儿的发育很好的,可不用担心的,但不能多吃,同时多喝水多休息,多吃蔬菜水果,搭配好营养,补充好维生素,调养好身体,另外注意杏仁、糯米、甲鱼不要吃易引起流产的,祝您好孕。
2013-12-20 18:45
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,可以适当食用羊肉。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2014-03-04 23:24
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析:怀孕后是可以吃羊肉的。指导意见:可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
2014-03-06 23:09
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好,注意休息,加强营养,首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等. 前后3月不能同房,容易造成流产或早产.没有疼痛和出血不需要吃药.祝您和宝宝健康.
2014-03-17 23:09
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