你好，根据你的情况，主要考虑为用眼过度引起的，可以采取按摩来改善的，平时一定要注意合理用眼，要保持眼部的清洁卫生，不可以长时间处在电脑、电视前。

用中药治疗效果很好.

问题分析： 你的这个情况可能是用眼过度导致的结膜炎引起的，建议你在平时要注意用眼卫生，看了一段时间的电脑或者是电视以后就要进行休息，不可以一直的对着屏幕。

眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干,眼涩,眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活.视疲劳主要是由于我们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的.它会导致人的颈,肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病.缓解和治疗眼睛疲劳,最直接有效的方法就是滴“泪眼配方”的滴眼液,它含有透明质酸纳,牛磺酸,维生素B6等成分,不但能缓解眼睛疲劳等不适症状,让眼睛持久水润,还能补充眼睛所缺乏的营养和水分,从根源上避免视疲劳的发生.这种“泪眼配方”的滴眼液,性质温和,不会对眼睛有任何刺激,隐形眼镜佩带者甚至可以将它作为眼睛润滑剂使用.视屏伴侣滴眼液就是这种滴眼液中比较有代表性的

你好！回答晚了，对不起！ “这是什么原因啊，是肾虚、阳虚？还是脾虚、阳虚？该怎么治疗，吃什么药”？ 你“年纪轻轻的才二十出头”，确实不应该出现这些症状，是什么原因，我们不是面对面，无法“辨证论治”，所以很难回答你一定是什么原因？无法判断“是肾虚、阳虚？还是脾虚、阳虚”？更不能谈“该怎么治疗，吃什么药”？请原谅！ 建议：你自己找找原因，比如：心情好吗？主食粮每天吃得少吗？熬夜吗？是否太舒服？等等，如你自己找不出原因，再建议看看中医，用中药汤剂调理治疗试试。仅供参考！

你好，这种情况应该是视力疲劳导致的症状。建议平时不要长时间看电脑、手机。用珍珠明目液或珍视明滴眼液滴眼，平时可以做眼睛保健操。多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物，不要吃辛辣有刺激性的食物。