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眼睛发干吃哪些食物有助于改善?

眼睛发干吃什么好呢

  • 回答6

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    眼睛发干可通过饮食进行一定的调节,如富含维生素 A、B 族维生素、维生素 C、叶黄素、花青素的食物,以及多喝水等。 1.富含维生素 A:维生素 A 对于眼睛的健康至关重要,可多吃胡萝卜、南瓜、鱼肝油等食物。 2.富含 B 族维生素:B 族维生素能营养眼部神经,如动物肝脏、鸡蛋、豆类等。 3.富含维生素 C:维生素 C 有抗氧化作用,能保护眼睛,常见的有橙子、草莓、猕猴桃等水果。 4.富含叶黄素:菠菜、西兰花等蔬菜富含叶黄素,有助于预防眼睛老化。 5.富含花青素:蓝莓、紫甘蓝等食物中的花青素能促进视网膜细胞中的视紫质再生。 6.多喝水:保持身体水分充足,有助于泪液分泌,缓解眼睛发干。 通过合理饮食,摄入上述各类营养物质,对改善眼睛发干的情况会有帮助。但如果症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。

    2024-12-18 05:17
  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    朋友你好;您患的可能是干眼症,治疗可选用新泪然滴眼液,多吃胡萝卜,动物肝脏,补充维生素A。推荐药物栀子金花丸,清肺热。治疗期间禁辛辣,多饮水。治疗三天无好转去医院就诊,祝您早日康复。

    2014-01-12 15:34
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    问题分析: 你好:可能是干眼症,治疗可选用新泪然滴眼液,多吃胡萝卜,动物肝脏,补充维生素A 推荐药物栀子金花丸,清肺热.治疗期间禁辛辣,多饮水,

    2013-11-23 12:43
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,此种情况往往是和心脏病的情况有关的。如果对于鱼类过敏的话,就不要吃了。不过敏就没事的。你用的药物已经是可以的了。

    2013-11-22 12:43
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    如果有眼干涩不适症状,应考虑有结膜炎、干眼症可能,应从多方面加以注意。建议:1、短期使用小牛血清去蛋白眼用凝胶、潇莱威滴眼液点眼,抗炎对症治疗。2、注意眼部卫生,勤洗手,不要用手揉眼。3、如果有佩戴隐形眼镜及眼部化妆习惯,最近暂时不要戴隐形眼镜及眼部化妆,尤其不要画眼线,减少刺激。4、注意良好的用眼习惯。不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远眺放松。

    2013-11-19 12:43
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    病情分析:眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起重视.特别对于孕妇来讲,孕妇的眼睛健康跟宝宝的眼睛健康关系很大,所以孕妇平时也要加倍保护眼睛指导意见:孕妇要是出现眼睛干涩现象,千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素,金霉素等抗感染的眼药.要先去医院检查,如果确认是“干眼症”,多吃一些维生素A丰富的食物,如胡萝卜及绿色或黄色蔬菜,红枣等,这是预防眼干的食补良方.另外孕妇还要注意不要长时间用眼,避免用眼过度引起眼睛疲劳,保养好眼睛,注意用眼卫生,对宝宝的健康负责!

    2013-11-18 12:43
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卢奕

卢奕 / 主任医师

擅长:白内障和老视人工晶体植入手术、飞秒激光白内障超声乳化手术,高度近视白内障、先天性白内障、伴青光眼白内障等各类复杂性白内障手术,无晶体眼人工晶体植入手术

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张建华

张建华 / 主任医师

擅长:飞秒激光角膜屈光手术:全飞秒矫治近视、散光,全激光个性化矫治近视、散光、远视,青少年近视防治、小儿屈光不正及弱视的诊治。

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王文清

王文清 / 主任医师

擅长:眼前节显微微创技术、白内障超微创复明技术、各种类型人工晶体植入技术。主攻疑难、复杂性白内障、各类复杂青光眼、眼底病及视网膜疾病等。

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