女性在月经期出现头疼，可能是激素变化、精神因素、饮食因素、睡眠问题、原发性头痛等所致。 1. 激素变化：月经期间，女性体内的雌激素水平下降，这可能导致脑血管扩张或收缩，从而引发头疼。 2. 精神因素：经期女性情绪容易波动，如紧张、焦虑、压力大等，可能诱发头疼。 3. 饮食因素：食用过多辛辣、油腻、生冷食物，或咖啡、酒精等刺激性饮品，可能影响神经系统，导致头疼。 4. 睡眠问题：经期睡眠不足、睡眠质量差，大脑得不到充分休息，易引起头疼。 5. 原发性头痛：本身患有偏头痛、紧张型头痛等原发性头痛疾病，在经期可能因身体变化而加重。 如果月经期头疼频繁发生或症状严重，影响正常生活，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下采取合适的治疗措施。同时，经期要注意保持良好的生活习惯和心态。

你好 这种症状是经前期紧张综合症，容易在月经来潮前和月经来潮后出现头疼的症状。月经来潮前夕要注意休息和保证睡眠充足，不要过于紧张和劳累，保持心情愉快等，可以预防经前期紧张综合症。

问题分析： 你好， 经期期间在经期前，雌性激素含量会降低，会引起头疼，并且让你对疼痛更敏感。头疼是经期前的征兆，大于60％的女性在月经前和月经期间都会出现头疼症状。意见建议：非处方止痛药可以帮助减轻经期时的头疼。而生活习惯也会对头疼有影响。要多吃健康食品，多做运动，控制好情绪，自我缓解压力，适当放松，和有充足的睡眠。

建议到正规医院疼痛科就诊，系统检查颈椎，不排除颈椎病变引发的症状。行颈椎磁共振检查，可以将骨性结构、软组织病变都显示清楚。

对于经期偏头痛的女性应多给自己以下5种营养供给，让自己度过这段时期：1、每天摄入200～400毫克维生素B2。维生素B2可能在脑内能量代谢途径中发挥作用，让偏头疼“短路”。2、在月经前一周每天摄入50毫克的维生素B6，然后在整个月经期把剂量提高到每天100毫克。维生素B6刺激产生血清素，这是脑内的一种化学物质，能够收缩血管，防止偏头痛的发生。需要提醒的是，如果过长时间每天服用50毫克～2克的维生素B6，可能会步态不稳和双脚麻木。3、每天摄入400国际单位的维生素E。维生素E有助于稳定体内雌激素水平，其本身抗氧化的性质也可能发挥了部分作用。4、每天摄入200～400毫克的镁。注意心脏或者肾脏有问题的女性，在准备补充镁之前让医生检查，看一看是否适合补充镁。还有的人每天摄入350毫克或者再大剂量的镁可能引起腹泻，也要注意不要轻易补充镁。最好到医院详细咨询，也可以咨询我。

经期头痛与血清中的雌二醇浓度变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。