你好，可以吃的，但是不要过量吃。忌食辛辣食物。

您好，可以吃牛肉羊肉，新鲜的蔬菜水果都可以吃啊，一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。

指导意见：您好 此类的食物不建议您食用的 对应的禁忌下为好 医生询问：

病情分析： 可以，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。

能吃,但是要记得无论什么肉一定要煮熟,煮烂之后才能吃.因为肉不熟的话,会有很多细菌,最好不吃涮锅类的肉.因为加热时间太短. 还有羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴 总之可以吃，但要适当吃，祝健康