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针灸减肥饮食方面要注意些什么

针灸减肥饮食方面要注意些什么

  • 回答1

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    杨典秋 副主任医师

    临沭县人民医院

    二级甲等

    皮肤科

    患者您好,本身减肥就需要做好饮食的管理。针灸减肥的话正常清淡饮食即可。针灸减肥的确是比较好的方法,而且能够调理身体的其他的功能。饮食上要注意清淡、合理。多吃青菜水果少吃肥腻辛辣刺激的食物、然后最好是配合运动,才能够更有效减肥而且维持身材。怕辛苦的话散步、快走都是比较好的。希望你正确治疗,早日康复。

    2018-12-20 14:58
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,针灸是可以减肥的,饮食上建议您,早餐吃水煮鸡蛋和牛奶,也可以喝豆浆吃少量馒头,午餐吃素面,晚餐只吃西红柿和黄瓜,还得适量的增加运动。注意吃的一定要量少

    2014-01-08 22:54
  • 回答3

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    王燕 医师

    山东省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    针灸减肥的同时需要注意控制饮食的,一般应该避免高脂肪食物的摄入,注意多运动,可以多吃蔬菜水果的。

    2014-01-08 09:35
  • 回答2

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    黄祝刚 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    普内科

    针灸食谱很严格的,早上吃苹果,鸡蛋,牛奶,中午可以喝汤,吃点菜,晚上可以吃个犁子!(苹果不可以吃哦)而且晚上不可以喝汤的,一定要注意! 期间,除了 苹果,犁子,黄瓜,西红柿,其他的水果都不可以吃!记得多喝水!至于运动,最好别运动,因为 你运动得坚持,万一你坚持不下来会反弹的!

    2013-12-27 23:09
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柯仙花

柯仙花 / 主治医师

擅长:擅长疤痕、痤疮、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹等疾病中西医结合治疗,对面部年轻化、美白嫩肤、色斑(各类胎记黄褐斑)等皮肤常见病的治疗有深)研究。尤其擅长疤痕及胎记的精细化修复(包括面部及躯干陈旧外伤疤痕精细化修复、各类胎记的光电联合治疗等),病理性疤痕的综合治疗(早期干预治疗、药物治疗、激光治疗等)

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殷 芳

殷 芳 / 主治医师

擅长:银屑病、白癜风、扁平疣、痤疮、花斑癣、脱发、过敏性皮肤病、瘢痕、牛皮癣,鱼鳞病等皮肤病诊疗及皮肤医学美容技术,近几年来不断深入学习和运用高科技的医疗技术和先进的医疗设备各种皮肤疑难杂症。

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周建国

周建国 / 医师

擅长:中西医结合治疗难治性皮炎,痤疮、脱发、皮肤疣、湿疹、荨麻疹、疤痕、白癜风

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