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如何改善干性皮肤

干性皮肤怎么办

  • 回答4

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    王笑书 医师

    邢台市人民医院

    三级甲等

    妇科

    干性皮肤的改善需要从多个方面入手,包括日常护理、饮食调整、环境改善、合理用药以及规律作息等。 1.日常护理:选择温和、保湿的洁面产品,避免过度清洁。洁面后及时使用保湿水、乳液和面霜,锁住水分。 2.饮食调整:多喝水,多吃富含维生素 A、E 和 C 的食物,如胡萝卜、坚果、橙子等,有助于改善皮肤状态。 3.环境改善:在干燥的环境中使用加湿器,增加空气湿度,减少皮肤水分流失。 4.合理用药:可以使用尿素软膏、维生素 E 乳、凡士林等保湿类药物,但需遵医嘱。 5.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,让皮肤有足够的休息和修复时间。 总之,改善干性皮肤需要长期坚持上述方法,并且要根据自身皮肤的变化适时调整护理措施。如果皮肤干燥问题严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

    2024-12-18 00:17
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    导致毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌过度,这通常是由荷尔蒙分泌失调、生活压力及污染、酷热、潮湿等外界环境造成的。毛孔的确能缩小,关键就在于肌肤细胞间的保水度充足,让细胞间的空隙变小,进而往表皮层推挤后,毛孔自然就变小了。建议使用有保湿作用的护肤品,平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果. 皮肤有红血丝应该注意增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性。

    2014-01-07 17:35
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    平时注意多喝白开水,多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物。局部可以用芦荟胶或富含维生素A、E的橄榄油涂抹皮肤。注意不要使用碱性大的香皂。

    2014-01-06 17:30
  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    干性皮肤:肤质细腻,较薄,毛孔不明显,皮脂分泌少而均匀,没有油腻感觉。皮 肤比较干燥,看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮,且附着力强,化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激,如风吹日晒等,受刺激后皮肤潮红,甚至灼 痛。容易老化起皱纹,特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

    2013-12-31 17:35
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擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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