患者你好，刮痧六小时可以冲凉刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。一般来说，六个小时内不宜洗澡，要六个小时后才能洗澡，刮痧部位也不能受凉，不能对着风吹。如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。

病情分析：你好，目前来说，只要不是你洗澡的条件很差，很容易吹风，或者洗澡后不注意及时穿衣，基本上不会感受风邪指导意见：你好，刮痧后局部皮下毛细血管破裂出血，洗澡建议你最好是淋浴，并且保持室温，避免吹风，不要用沐浴露等，避免用力摩擦背部

你好，刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

一般来说，六个小时内不宜洗澡，要六个小时后才能洗澡，刮痧部位也不能受凉，不能对着风吹。刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。

一般情况下建议5-10小时之后洗澡，尽可能热一点的水冲洗，然后换上干净的衣服，多穿一点，好好休息一下，不要吃生冷食物。