热毛巾敷眼睛具有缓解视疲劳、减轻眼部浮肿、促进眼部血液循环、缓解眼干、改善黑眼圈等作用，但也有一些注意事项，如温度控制、时间把握、适用人群等。 1. 缓解视疲劳：长时间用眼后，眼部肌肉紧张，热毛巾敷眼能放松肌肉，减轻疲劳感。 2. 减轻眼部浮肿：促进局部代谢，帮助排出多余水分，减轻浮肿。 3. 促进眼部血液循环：增加血液供应，为眼部组织提供更多营养。 4. 缓解眼干：增加泪液分泌，湿润眼球表面。 5. 改善黑眼圈：促进眼周血液循环，减轻色素沉着。 6. 注意事项：温度以 40 - 50 摄氏度为宜，避免烫伤；每次 15 - 20 分钟；眼部有炎症、外伤时不宜敷；皮肤敏感者要小心。 总之，正确使用热毛巾敷眼睛对眼部健康有益，但要注意方法和自身情况。

可停止热敷，观察看看。

你好；让眼睛更舒适,舒缓疲劳,明目,但是对黑眼圈是没有作用的哦.不过尽量少用,眼睛很薄弱,禁不起热水多次敷,,舒缓疲劳促进眼部血液循环 ,对弱视的儿童可以试一下,但是不能总敷.

问题分析： 您好，如果要敷眼睛的话就放到眼睛上就可以，不要过分用力，毛巾也不要太热.意见建议：局部连续热敷20---30分钟即可,希望可以帮到您。祝您早日康复！

你好，热毛巾局部热敷可以刺激穴位，促进局部血液循环，改善局部细纹、眼袋、黑眼圈的问题。尤其是对眼睛疲劳有一定的缓解。