生吃三七粉：生吃三七粉的功效是活血，用于一般保健，如降血脂、祛斑，跌打损伤等就要生吃三七粉。 熟吃三七粉：用于补血就需服用熟三七粉了，如用于产后补血，术后补血等，上面说过，三七粉加热后就是熟的，一般都是做成药膳吃，如炖鸡、炖排骨等，最简单的方法就是直接用八十度以上开水冲泡，但是效果较差。

你好，简单点说，三七粉分生熟不同，功效迥异。生打熟补，意为生粉活血化瘀，可治跌打损伤，旧时走江湖的常备金创药及云南白药的主要成分即为生三七粉；熟粉大补气血，对病后产后体虚，尤其是妇女，效果明显。

你好，简单点说，三七粉分生熟不同，功效迥异。生打熟补，意为生粉活血化瘀，可治跌打损伤，旧时走江湖的常备金创药及云南白药的主要成分即为生三七粉；熟粉大补气血，对病后产后体虚，尤其是妇女，效果明显。