您好，罗汉果在民间较为常用，有止咳化痰的作用，罗汉果泡水比较甜，不管是成人或者小孩都喜欢喝，它主要的作用就是止咳化痰，所以咳嗽的病号用罗汉果效果是比较好的，一般几片罗汉果用开水冲一下就可以喝，因为冲下来的药液比较甜，更适用于小儿泡水喝。希望我的回答能帮到你，祝健康。

罗汉果最常见的吃法： 　　罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润,味道甘甜,气味醇香的理想保健养生饮料.罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐,个大质坚,摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加.若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜. 　　罗汉果茶： 　　罗汉果茶是罗汉果与优质茶叶加工成的细沫.方便的小包装,温水一冲即可.香气浓郁,鲜甜爽口,生津止渴,清肝润肺,化痰止咳,明月益思,回味无穷.罗汉果还可与绿茶,桂花,绿豆等配制成各具特色的保健饮料. 指导意见： 　根据罗汉果凉茶的功效,以下6类人群特别需要： 　　1,经常吸烟,饮酒,需要洗肺,护肝,养胃和洗肠清宿便者. 　　2,演员,教师,广播员,营业员等需保护发音器官者. 　　3,深夜加班工作,容易上火,排毒能力减低者. 　　4,长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者. 　　5,室外活动,运动量较大,体内水分容易流失者. 　　6,逢年过节,为买健康礼品头痛的人.

病情分析：罗汉果最常见的吃法：　　罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润,味道甘甜,气味醇香的理想保健养生饮料.罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐,个大质坚,摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加.若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜.　　罗汉果茶：　　罗汉果茶是罗汉果与优质茶叶加工成的细沫.方便的小包装,温水一冲即可.香气浓郁,鲜甜爽口,生津止渴,清肝润肺,化痰止咳,明月益思,回味无穷.罗汉果还可与绿茶,桂花,绿豆等配制成各具特色的保健饮料.指导意见：　根据罗汉果凉茶的功效,以下6类人群特别需要：　　1,经常吸烟,饮酒,需要洗肺,护肝,养胃和洗肠清宿便者.　　2,演员,教师,广播员,营业员等需保护发音器官者.　　3,深夜加班工作,容易上火,排毒能力减低者.　　4,长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者.　　5,室外活动,运动量较大,体内水分容易流失者.　　6,逢年过节,为买健康礼品头痛的人.

意见建议：　罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润,味道甘甜,气味醇香的理想保健养生饮料.罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐,个大质坚,摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加.若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜.

先把选好的罗汉果敲碎分成几份，取分量的多少取决于杯子或者水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。