吸烟女性准备怀孕，建议提前至少 3 个月戒烟，这主要基于卵子成熟周期、减少有害物质残留、改善身体机能、降低胎儿风险以及提高受孕几率等因素。 1.卵子成熟周期：卵子的发育成熟需要一定时间，提前戒烟有助于保证卵子质量。 2.减少有害物质残留：香烟中的尼古丁等有害物质在体内残留，提前戒烟可促进其排出。 3.改善身体机能：戒烟能改善呼吸系统、心血管系统功能，为受孕创造良好条件。 4.降低胎儿风险：减少胎儿畸形、早产、低体重儿等风险的发生。 5.提高受孕几率：良好的身体状态有助于提高受孕成功的可能性。 总之，吸烟女性为了自身和未来宝宝的健康，应尽早戒烟，提前做好备孕准备。

病情分析：你好，从优生的角度来讲，最好是在计划怀孕前三个月就需戒烟的。指导意见：吸烟是最危害胎儿健康的因素之一。如果你是吸烟者，应该在怀孕前把烟戒掉。吸烟妈妈的胎儿更容易出现早产和体轻。吸烟也同时会使小产、难产和生产畸形胎儿的机会增加。

不抽烟三个月左右再怀孕较好

您好：吸烟的女性准备怀孕建议最好戒烟三到六个月以后才准备怀孕，对胎儿的成长才会有好处的。怀孕前，如果经常吸烟，孕妇体内的胎儿极易出现宫内发育畸形、生长缓慢;宝宝出生后，出现记忆力差或记忆障碍，而影响宝宝的正常发育和将来的学习。祝你好孕。