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回答1
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李姝影 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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没有什么不好,就是容易胖,一般吃完东西后3个小时以后睡觉比较好,要么少吃一点,要么晚点睡。鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。
2013-12-12 10:16
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回答2
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好 一般睡前不要吃太多的东西,尤其是鸡蛋之类的! 影响胃的消化功能! 很高兴在这个健康网络中认识你 也很高兴为您服务! 有什么疑问请再次提出! 希望我的建议可以帮助你减轻心理上的压力!
2013-12-19 10:01
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回答3
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特约医生
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其他
全科
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您好!根据您的病情描述一般早晨食用比较好,因为蛋黄内富含胆固醇,早上服用后有利于分解利用,避免导致高脂血症。
2013-12-22 10:01
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回答4
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王少平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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你好,鸡蛋最好是早晨吃比较好,一般正常人一天一个就可以了。最好是不要晚上吃的。
2013-12-27 18:51
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