舌苔白厚可能是由多种原因引起的，如消化不良、体内湿气重、口腔卫生不良、慢性炎症、脾胃虚弱等。 1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食等可能导致消化不良，食物在胃肠道内堆积，引起舌苔白厚。可通过调整饮食结构，如少食多餐、多吃易消化食物来改善。 2.体内湿气重：长期处于潮湿环境、缺乏运动等，易使体内湿气积聚，表现为舌苔白厚。建议增加运动，促进湿气排出。 3.口腔卫生不良：不按时刷牙、漱口，食物残渣残留，滋生细菌，也会出现舌苔白厚。要养成良好的口腔卫生习惯。 4.慢性炎症：如慢性咽炎、慢性胃炎等，炎症刺激可能导致舌苔变化。需针对原发病进行治疗。 5.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，无法正常运化水谷精微，可能出现这种情况。可在医生指导下服用健脾丸、参苓白术散等药物。 总之，舌苔白厚可能是身体发出的一种信号，需要综合多方面因素进行判断和调理。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。

可来我院便秘专科就诊，日常饮食清淡，多喝水。

中医认为,舌苔厚腻最常见的并不是“上火”,而是“胃气壅滞”,即整个消化系统功能的减退,一般多见于吃大鱼大肉,辛甘厚味的人.此时如何判断是否有火呢?根据中医诊断的基本原则,在出现舌苔厚腻的同时,伴有口苦,口粘,口臭,口疮,口渴,下焦的便秘或者小便黄赤臭热,肛门灼热甚至长痈肿疮疖,这才叫“火”.如果没有这些症状,只能叫“食积内停”.患者只需吃一些泻火药即可以帮助舌苔退去.

舌苔发白是胃有问题，若还有变厚的象限出现就有可能是肝火过旺的表现，建议去医院中医科看下，吃点药调理一下

您好：舌苔厚白是明显的脾胃虚导致的症状，一般可以健脾养胃，如常用的补脾益肠丸，肠炎宁胶囊，还是会有好转的 ，注意饮食易消化，尽量流质，有助于养胃。