您好，精子活动力低的时候，应该多锻炼一下身体，尤其是男性朋友身材过胖的话就会造成腹股沟的温度比较高，那么对精子的活动的成长都会造成一定的影响，所以男性朋友应该适当的减肥。患者一定要注意，多吃一些蛋白质以及精氨酸类的食物，比如瘦肉，鱼虾，豆制品等，这些都会对精子的活动力有一定的好处

你好，针对诱因，去除诱因治疗，影响精子成活率低的原因有很多如：睾丸生精异常、生殖系疾病、药物因素、环境因素等等，您需要进一步明确具体的病因，针对性的治疗原发病才能有效果

你好；这种情况一般正常精子计数≥20×10^6/ml。低于此值为精子过少，一般正常精子活性其中a+b38%，一般精子活性低可以用五子衍宗丸，右归胶囊，生精胶囊，莫西芬、睾酮、吲哚美辛、辅酶Q10等治疗，避免接触放射性物质，避免烟酒刺激，定期复查精液常规检查。

病情分析：男性精子活动率低要考虑弱精子症。引起精子活力低下的病因较多.归纳起来主要有以下几类1.感染 2.精液液化异常 3.免疫因素 4.内分泌因素5. 染色体异常 6.精索静脉曲张等.指导意见：一)西医治疗 1.一般治疗 禁烟,酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳. (1)施尔康含多种微量元素,特别是锌,硒.每次1片,每日1次. (2)ATP ATP参与精子的新陈代谢,为精子的运动直接提供能量.可选用口服制剂,每片20 mg,每次2片,每日3次. (3)维生素E 0.1 g／片,每次1片,每日1次. (4)钙制剂. 2.病因治疗 (1)抗菌消炎药 精液分析时,当WBC>1个／HPF提示可能存在生殖道感染,应该给予抗生素治疗消除精液中的白细胞.（2)伴有精液液化不良者可用大剂量维生素c 0.6～1 g／次,一日3次,连续用药2周;糜蛋白酶5 mg,一日1次,肌肉注射,连续用2周;同时服用知柏地黄丸. (3)抗精子抗体阳性者,使用免疫抑制剂,如地塞米松或强的松。3.激素疗法 (1)hCG 2 000Iu／次,一周3次,肌肉注射,连续用l～2个月. (2)丙酸睾酮250 mg／次,一月1—2次,肌肉注射连续用1～2个月. (二)中医治疗