你好 宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富,容易消化的平补食品.忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味,辛辣食物. 适宜食物 1,主食及豆类的选择粳米,糯米,粟米,玉米,番薯,豆腐,黄豆等. 2,肉,蛋,奶类的选择牛肉,狗肉,鸡肉,鲢鱼,鳝鱼,鳜鱼,牛肚,乌骨鸡,鹅肉,兔肉,鹌鹑,青鱼等. 3,蔬菜类的选择青稞,南瓜,马铃薯,山药,香蕈,草菇,青椒,洋葱,胡萝卜,白扁豆,平菇等. 4,水果的选择大枣,樱桃,葡萄,石榴,桃,杏等.

您好，补精的食物主要有韭菜、鲑鱼、生蚝、人参、巧克力、红酒、鱼子酱、鸡蛋、果仁等，不过食物补精的效果并不是太好，最好吃能3个月左右的育之缘片，可高效补锌补硒，提高精子活性和数量，不少备孕爸爸都选择育之缘补精，效果很好。

你好，此种情况往往是有胃病的情况引起的常见的。胃炎的疾病多见的。可以采用抑制胃酸药物、中药的治疗的。注意保养。饮食要清淡。

指导意见：您好，建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,不要吃辛辣食物,可以用黄芪,牡蛎熬汤喝进行治疗

你好 宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富,容易消化的平补食品.忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味,辛辣食物. 适宜食物 1,主食及豆类的选择粳米,糯米,粟米,玉米,番薯,豆腐,黄豆等. 2,肉,蛋,奶类的选择牛肉,狗肉,鸡肉,鲢鱼,鳝鱼,鳜鱼,牛肚,乌骨鸡,鹅肉,兔肉,鹌鹑,青鱼等. 3,蔬菜类的选择青稞,南瓜,马铃薯,山药,香蕈,草菇,青椒,洋葱,胡萝卜,白扁豆,平菇等. 4,水果的选择大枣,樱桃,葡萄,石榴,桃,杏等.