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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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怀孕初期可以吃鸽子蛋。鸽子蛋富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿有益,但要注意适量,且需关注个人体质和饮食均衡,避免过敏等情况。 1. 营养丰富:鸽子蛋含有优质蛋白质,有助于胎儿组织和器官的发育。 2. 维生素供给:富含维生素 A、B 族维生素等,对孕妇的新陈代谢和胎儿神经系统发育有益。 3. 矿物质补充:含有钙、铁、锌等矿物质,可预防孕妇贫血和促进胎儿骨骼发育。 4. 增强免疫力:其营养成分有助于提高孕妇的免疫力,减少患病风险。 5. 注意适量:过量食用可能增加肠胃负担,引起消化不良。 6. 个体差异:部分孕妇可能对鸽子蛋过敏,如有过敏反应应停止食用。 总之,怀孕初期食用鸽子蛋有一定好处,但要结合自身情况适量食用,以保证孕期营养均衡。
2024-12-17 17:01
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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问题分析:你好,怀孕期间可以吃鸽子蛋,一般的动物越小营养价值越高,鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收。意见建议:孕期应吃富含蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质和易消化食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品、鲜鱼、 花生、新鲜蔬菜和水果等。
2013-12-21 19:29
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这个情况的话从营养学上面是可以吃的。的确是很有营养。但是也要注意不要吃过多。不是说孕妇补充营养就好的。要适量才行。鸽子蛋具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸功效。身体虚弱的人可以食用,但是孕妇不适合服用,因为孕妇气血比较盛壮,如果吃了没有不良反应,那么应该没事,不会影响宝宝的 。怀孕初期就是会感觉很累和疲惫的 多注意休息没事的 鸽子蛋可以吃的 就如鹌鹑蛋是一样的 度过孕早期慢慢身体会比刚怀孕的时候要有力气的多 特别是孕晚期的时候多注意活动到时有助于顺产 。
2013-12-17 19:29
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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只要煮熟并新鲜的食物均可。
2013-12-17 19:29
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回答2
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崔晓敏 医师
临沂白癜风医院
其他
小儿内一科
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鸽子蛋口感吃得比较细嫩,而且富含高蛋白、丰富的维生素等多种营养成分,长期食用能增强皮肤弹性,改善血液循环。鸽子蛋具有改善皮肤细胞活力、增强皮肤弹性、改善血液循环、清热解毒等功效。 孕妇可以吃鸽子蛋,不光是因为营养价值高,还有一个功效就是以后孩子出生后哪怕发烧也不会抽筋,所以一般怀孕期间都要吃点鸽子蛋的。
2013-12-17 15:34
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好朋友别担心,这种情况怀孕初期能吃鸽子蛋的啊,你放心吧
2013-12-15 19:29
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