你好，正常的性生活必须是性器官接触同房的，前提是需要精子和卵子结合形成受精卵才会怀孕的。如果是在安全期，隔着衣服行房是不会怀孕的。即便是排卵期，基本上也是不会怀孕。如果还不想怀孕，需要尽量做好避孕措施。最好是选择安全期，全程戴套避孕是相对好的。

你好一般考虑；如果指甲两端出现凹凸不平的现象，可能是体内缺铁或贫血、冠心病、甲状腺机能衰退或营养不良的征兆。边缘干裂也缺乏维生素的表现。：建议到医院查一下微量元素平时多喝水多吃水果和蔬菜密切观察祝您健康。

您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

病情分析：您好，您的情况估计是由于贫血引起的指导意见：建议去医院检查一下血液中的各项指标，看看是否贫血，如果不是贫血的话，那就是缺少维生素，希望能尽快治疗，希望我的建议对您有帮助，祝您健康

你的情况应该是缺钙和维生素的表现，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.建议服用钙片和复合维生素调理，平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。