对于您这种情况，需要从合理用嗓、饮食调整、药物治疗、日常护理、预防措施等方面综合考虑。 1. 合理用嗓：控制唱歌时长，避免过度用嗓，练习时注意发声技巧，避免大喊大叫。 2. 饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持咽喉湿润。 3. 药物治疗：可以使用金嗓子含片、西瓜霜含片、蓝芩口服液等缓解症状。但要注意遵医嘱用药。 4. 日常护理：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。可用温盐水漱口，减轻咽喉炎症。 5. 预防措施：加强锻炼，增强体质，提高免疫力。注意室内空气流通和湿度，避免干燥环境刺激咽喉。 总之，要保护好咽喉，需要在生活的各个方面多加注意。在咽喉疼痛症状严重时，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。

你好，这情情况一般是咽喉炎了，可考虑吃些玉叶清火片，或含化华素片试试的。平时应该别吃辛辣刺激，注意多喝水吧。

病情分析：符合咽喉炎的表现，需要积极地抗炎治疗才能康复的，一般需要治疗7天， 意见建议：

您好！您的扁桃体因反复发炎致扁桃体肥大，已经导致呼吸困难就必须尽快手术，以免造成睡眠呼吸暂停。我们医院可以全麻手术，痛苦小，还可以选等离子射频微创手术治疗，可以来就诊看看。点击这里查看我的门诊时间

病情分析：你好，你的这个情况，是由于外感风寒引起的咽喉肿痛。寒郁化火，再加上你喝了具有温热作用的姜糖水，所以你现在的症状以热毒雍于喉部为主，此时已不适合再喝姜糖水。指导意见：你的这个情况，可以用中药胖大海泡茶服用，效果不错。另外，可以配合口服板兰根冲剂，会增强疗效。如果症状比较严重，则需要同时进行抗炎治疗。可以选择先锋九号胶囊口服。平时多喝点开水，自己按摩一下手上的鱼际穴，也会有所帮助。祝你早日康复！