您好，这个情况考虑这个可没有什么好处的，一般碳酸饮料里面是加用这个苏打的，目的是为了发泡。所以你没有必要喝苏打水

1、苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。 2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害。 3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。 4、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

病情分析：您好，苏打水可以中和胃酸，还有强化肠胃的功能，促进肠胃消化吸收。指导意见：但是长期饮用可能会造成碱中毒，所以要注意适量。医生询问：

苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。 　　苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。