热性食物一般指食用后能产生较多热量，温热身体的食物，如羊肉、榴莲、荔枝、辣椒、花椒等。 1.羊肉：性温，富含蛋白质、脂肪等营养成分，具有补体虚、祛寒冷等作用。 2.榴莲：属于热带水果，性热，富含糖分、维生素和矿物质等，能滋补身体。 3.荔枝：味甘性温，含有丰富的葡萄糖、蔗糖等，有健脾益血等功效。 4.辣椒：性热味辛，能促进血液循环，增加食欲。 5.花椒：性温，有温中散寒、除湿止痛等功效。 热性食物并非适合所有人大量食用，对于体质偏热、易上火的人群，应适量控制热性食物的摄入，以免引起不适。

你好，1，面粉、高粱、糯米、薏米及其制品。2、扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。 3、羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。

如果是母乳喂养的话，就属于正常，只要孩子不脱水，体重正常增长，精神状态好，就不用管他，随着年龄的增长，辅食的添加自己慢慢就好了 您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《怎样从大便的性质判断小儿的消化功能？》

体质有寒热之分,如何区分人体属热证还是寒证,比较简单的检测方法是： 若感到喝热水舒服,大体属寒证,一般来说,虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,他们面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间. 若感到喝凉水舒服,大体属热证,实热体质的人代谢旺盛,产热多,经常脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘. 认识自己的体质 人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效. 寒冷体质 N种方式 玩转中国 吴阶平为新兴题词 度假居所 浪漫体验 洪水肆意 出行指南 “寒体质”的人,产热能量低,所以手足较冰冷,脸色比一般人苍白,容易出汗,大便稀,小便清白,肤色淡,口淡无味,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服.这类体质的人饮食上宜选择偏温热者. 体质属冷性,较怕冷,偏向贫血症,若食用寒凉性食物时,则将使其冷症更严重,由于四肢之冰冷感增加,促使末稍血液循环不良,造成即使在天暑之际,仍有手足麻痹之感觉,一到冬天则受寒冷环境之影响疼痛更剧. 温热体质 “热体质”的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适.这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食,反而吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡,感觉舒服,减少全身性的热感. 体质虚与实 “体质虚”是生命活动力衰退所造成,人的精神比较萎靡.“体质实”则容易发热,腹胀,烦躁,呼吸气粗,容易便秘.

病情分析： 意见建议：你好，热性的食物一般多指羊肉、鸡肉、牛肉等高蛋白和高脂肪的食物。