你好朋友，可以用硫酸镁湿热敷治疗一段时间观察看看，注意活血化瘀治疗 ，祝你健康。

你好，有效的。如果现在还是有疼痛、肿胀或有酸痛、麻木等各种症状的话，用田七还是有效的。活血通络的功效的。另外可以配合按摩的。

新鲜田七的叶子有一点淡淡的药味，吃的时候最好用开水氽一下，要快速过凉，控净水分，加入一点点盐，味精，香油，拌匀后即可食用。可以加一点蒜末，这样会更加美味，佐酒下饭都可以。用开水氽的时候要注意火候，要快，不然会影响它的药效和口味。

病情分析：7年前,原因是好多年前摔了一跤,伤了腰指导意见：一般是打成粉末,煲鸡汤喝.但是腰部到底什么病还是具体要确诊最好.

你好，可以田七炖鱼肚，用料：田七5克、鱼肚100克、细盐少许；作法：先将鱼肚隔夜用清水浸软发大，切块备用，田七用清水洗净，打碎。将田七、鱼肚一同放入炖盅，加入适量的清水，上盖，放入锅内，用小火隔水炖4小左右，加油盐少许调味即可食用。特色：营养丰富，补身养颜。

生三七粉和熟三七粉药性有很大的差别，生三七粉是指用三七主根直接加工成的粉，其药性和药效均和三七一样，主要可以治疗冠心病、脑淤血等心脑血管疾病。还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好！