您好，何首乌具有补肝、益肾、养血、祛风等功效，适用于肝肾阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精、崩带、久痢、慢性肝炎、痈肿、瘰疬、肠风、痔疮、红斑狼疮等病症。它可以防治心脑血管疾病，若经常食用何首乌，对神经衰弱、白发、脱发、贫血等病症也有治疗作用。而且还能预防动脉粥样硬化。同时何首乌还有强壮神经的作用，可健脑益智，能够促进血细胞的生长和发育，有显著的抗衰老作用。中年人经常食用何首乌，可防止早衰的发生和发展。希望我的回答能帮到您。

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问题分析：何首乌具有养血乌发的功效。建议你将何首乌熬成蜜膏来服用。将何首乌煎成汤药，然后加上蜂蜜慢慢熬成蜜膏。每天食用，同时蜂蜜的营养价值也很蜂蜜，对于养发，排毒，促进消化等都有好处。意见建议：除了积极的中药治疗，我建议你在食疗、身体锻炼和心理调适等诸多方面一起下手。

网络仅仅是介绍医院和医生的专科特色，并不能在网上看病。最好多和看病的医生沟通。

何首乌分为制用和生用，制用具有补益精血的作用，生用具有解毒、截疟，润肠通便的作用。大便溏泄及湿痰较重者不宜服用。

何首乌有养血滋阴；润肠通便；截疟；祛风；解毒的功效的，还是可以治疗血虚头昏目眩；心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬；痔疮等病症的，用药的话还是得遵医嘱的，不要吃辛辣刺激食物为好。

病情分析：您好，生何首乌，与大黄同属一科，有解毒、通便等作用。指导意见：滥用何首乌容易导致肝脏损伤，引发其他病症。所以，食用何首乌必须依据个人体质来选择。