脖子不舒服且有酸痛感，可能是不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、颈部炎症等原因引起。 1. 不良姿势：长时间低头或仰头，会使颈部肌肉紧张，导致酸痛。应注意定时活动颈部，改变不良姿势。 2. 肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长时间伏案工作、频繁转头等，易造成劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3. 颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎疾病，压迫神经和血管，引发不适。需就医进行影像学检查，明确病情，可能需物理治疗或药物治疗，如口服甲钴胺片、颈复康颗粒、双氯芬酸钠肠溶片等。 4. 颈部外伤：颈部受到撞击、扭伤等，会引起疼痛。若外伤严重，应及时就医处理。 5. 颈部炎症：如颈部淋巴结炎、筋膜炎等，炎症刺激可导致酸痛。需遵医嘱使用抗炎药物，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。 总之，脖子不舒服且有酸痛感可能由多种原因引起。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的骨科或脊柱外科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，这种情况平时建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。注意不要长时间低头工作，勤活动局部。

病情分析：颈项部肌筋膜炎,开具药方是复方氯唑沙宗片,疏风活络片,祖师麻片,金乌骨通胶囊各一盒.因为不确定到底是什么病因引起脖子及头后部疼,之前还有痒的感觉,目前痒的感觉没有了.根据你描述是典型的颈部神经压迫症！严重的转头的时候会牵动一条筋疼（在耳后）。指导意见：要注意改变你现在的坏习惯不要睡太软的床尽量睡木板床枕头也表太搞大概一个竖着的拳头这么高就可以了经常按摩脖子背部可以缓解酸痛可以刮痧治疗也可以自己在家刮痧

应该是颈椎病骨质增生的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的 。 最好还应该牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。一定要戒烟，低脂饮食，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

根据你所描述的症状不能确定，建议你来医院详查发病原因，听从医生建议，然后再选择治疗方案。