40 岁女性紧张性头痛，感冒后持续，睡眠差，服用天舒胶囊和养血清脑颗粒效果不佳。可能与多种因素有关，如精神压力、不良姿势、颈椎问题、血管因素、神经因素等。 1. 精神压力：长期的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致紧张性头痛。应学会放松，如进行深呼吸、冥想、瑜伽等。 2. 不良姿势：长时间低头、仰头或坐姿不正确，会使头颈部肌肉紧张，引发头痛。要注意保持良好的姿势，定时活动颈部。 3. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经和血管，引起头痛。可通过按摩、热敷缓解，严重时需就医治疗。 4. 血管因素：血管收缩或扩张功能异常，影响头部供血。可适当运动，促进血液循环。 5. 神经因素：神经传导异常也可能导致头痛。必要时可在医生指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、谷维素片等。 紧张性头痛的治疗需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。患者应保持良好的生活习惯，若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院神经内科就诊。

你好 紧张性头痛是由于头部与颈部肌肉持久的收缩所致,首先去医院做头颅CT以排除颅内病变,然后做经颅多普勒超声,检查一般发现供血不足或者脑血管痉挛,可以服用解除血管痉挛的,如尼莫地平,以及改善循环的药物,如活血化瘀的中成药.除服药外,还可以配合针灸治疗,最好坚持2个疗程,头痛基本缓解,减少复发。

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛.一种头部的紧束,受压或钝痛感,更典型的是具有束带感.作为一过性障碍,紧张性头痛多与日常生活中的应激有关,但如持续存在,则可能是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一.　　1.头痛多位于两额及枕,颈部,呈持续性钝痛,病人常诉头部有紧箍感和重压感,不伴恶心和呕吐； 　　2.头痛可于晨间醒来时或起床后不久出现,可逐渐加重或整天不变,病人常声称头痛多年来未缓解过；　　3.部分病人和偏头痛并存；　　4.部分病人有“空枕头”征.　　1,脑电图,肌电图检查. 　　2,眼科特殊检查. 　　3,放射性核素（同位素）检查,X线检查,核磁共振（MRI）检查,CT检查.　　1.对于初诊的头痛患者应选用检查框限“Ａ”,部分病例可选用检查框限“Ｂ”中的１或２. 　　2.对于久治不愈或不能排除颅内血管畸型及头痛型癫痫的患者应选用检查框限“Ｃ”中的１或２项.　　1.头痛多于３０岁前后发生,多位于两额及枕,颈部,呈持续性钝痛,而头痛的持续性为其主要特征； 　　2.部分病人和偏头痛并存； 　　3.部分病人有“空枕头”征； 　　4.排除脑肿瘤,高血压,癫痫和青光眼等所引起的头痛.治疗　　本病的关键是预防发作,心理检查和心理治疗极为重要,应在心理治疗的基础上辅以框限中的药物治疗.　　治疗原则 1.发作期：控制头痛.2.缓解期：预防发作.　　1.发作期：控制头痛. 　　2.缓解期：预防发作.

你好；紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数，主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感，密切观察祝您健康。