-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谢灿茂 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
-
高纤维食物有蔬菜、水果、粗粮、豆类、菌菇类等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2019-01-11 11:32
1.蔬菜:芹菜、菠菜、西兰花、胡萝卜、洋葱等。
2.水果:苹果、橙子、草莓、火龙果、猕猴桃等。
3.粗粮:玉米、燕麦、荞麦、糙米、全麦面包等。
4.豆类:黑豆、红豆、绿豆、黄豆、豌豆等。
5.菌菇类:香菇、木耳、金针菇、杏鲍菇等。
合理摄入高纤维食物有助于促进肠道蠕动,保持身体健康。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
-
高纤维食物?常见高纤维食物有,谷类:大麦,燕麦,荞麦,高粮,糙米,麦麸,薏米等.蔬菜:笋类最高,胡萝卜,青豆,豇豆,黄豆芽,韭菜,大蒜苗,黄花菜,香椿白菜,花菜,芹菜,茭白,莴苣,辣椒等.水果:火龙果,木瓜,山楂,杏干,梅干,橄榄等.高纤维食物也不可食用过多,长期大量使用会加重胃部等消化系统负担,便秘也请适量.
2014-01-07 16:31
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
-
高纤维食物?常见高纤维食物有,谷类:大麦,燕麦,荞麦芹菜,茭白,莴苣,辣椒等.水果:火龙果,木瓜,山楂,杏干,梅干,橄榄等.高纤维食物也不可食用过多,长期大量使用会加重胃部等消化系统负担,便秘也请适量.
2014-01-10 19:29
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
-
病情分析: 你好,膳食纤维有水果、燕麦、大麦和部分豆类,玉米、麦麸、米糠。意见建议:你好,我的意见是膳食纤维有水果、燕麦、大麦和部分豆类,玉米、麦麸、米糠。
2014-01-12 19:14
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好,蔬菜水果都是高纤维食物.
2014-01-22 19:14
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣