首先，根据你提供的情况甘油三酯胆固醇偏高，平时要避免使用一些歌肉类蛋类减少这些东西的摄入，平时还要加强运动，多吃蔬菜，多吃含有粗纤维为的食物，如果治疗效果不明显的情况下，可以口服他汀类的降脂药物，例如舒降之，或是瑞舒乏他汀，这些药物效果不错。最好是饮食控制加上适当的运动降低体内的胆固醇及甘油三酯。

血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常者，不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升(如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升)以下, 而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入, 以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等的及时防治，并增加心血管的保护因素。中也含有丰富的胆固醇。患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克（相当于1个鸡蛋有胆固醇含量），如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症，每日摄取的胆固醇应减少至200毫克。动物内脏（肝、肾、肚、脑等）及肉皮、羊油、牛油、猪油（肥肉）、蛋类（主要是蛋黄），海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含胆固醇很多，应加以必要限制。患者如每天摄入肉类超过75克、蛋类每周超过4个，或食用油类煎炸食品每周达5-7次，都应视为不合理的膳食。限饮酒，多饮茶饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高， 加强防治高胆固醇血症的作用。饮酒量以每日摄入的酒精不超过20克（白酒不超过50克）为宜，葡萄酒较合适，但必须严格限制摄入量。如有高血压、糖尿病与肝胆疾病等则宜戒酒。但饮酒对甘油三酯升高者不利，酒精除供给较高的热量外，还使甘油三酯在体内合成增加。因此，权衡利弊，对防治心血管病而言，专家们多力主限酒或戒酒。茶叶中所含的茶色素可降低血总胆固醇，防止动脉粥样硬化与血栓形成，绿茶比红茶更好。

病情分析：您好，您主要以总胆固醇 增高为主，甘油三酯 略高，血脂高的危害主要是血沉肯恶意沉积在血管上，加速动脉硬化，引起血管狭窄，以及引起血液流动缓慢，进而出现心脑血管疾病，如冠心病、脑梗塞等指导意见：建议首先必须低脂饮食，就是少吃油脂类的东西，如猪肉，炒菜少放油，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃木耳、芹菜，加强锻炼，减少一天的热量摄入，体重超重的要减肥，同时可以吃点辛伐他汀调节血脂水平，一天一片，晚上服。有时间去做个心电图，卡木卡姆心血管有无缺血情况，另外，测测血压，查下血糖、血流变。

1、低脂清淡饮食；2、加强锻炼。3、可口服非诺贝特胶囊200mg,1次/上午，晚上口服辛伐他汀（舒降之）20mg/晚，但两药联合易出现肌溶解及肌酶升高，如出现肌痛及发现肌酶升高应立即停药。4、降脂药对肝功能都有影响。

你好：血液中包括胆固醇、磷脂、甘油三酯和脂肪酸等，均是血液中的脂质物质。主要是指血胆固醇和/或甘油三酯升高.身体的胆固醇水平不仅与饮食有关，还决定于自身胆固醇的合成与代谢能力。引起血胆固醇升高的主要因素有：遗传因素,膳食因素,超重或肥胖,酒的摄入,长时间的精神压力等 ，只要平时注意饮食，定期到医院查体，应该不要紧的

你好,注意如果有高血压需要积极控制血压,积极控制血糖,另外低分子右旋糖酐注射液和复方丹参输液治疗很有效果,平时口服曲克芦丁片和PSS治疗比较好,平时低盐低油脂低胆固醇饮食对疾病的恢复比较好