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低血压头晕日常饮食适合吃什么

低血压

低血压,头晕,在日常饮食中该吃什么

  • 回答5

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    王洁 主治医师

    中国医科大学附属口腔医院

    三级

    口腔组织病理科

    低血压头晕患者在日常饮食中,可通过摄入多种食物来改善症状,如高钠食物、高蛋白食物、补气血食物、富含维生素食物、富含矿物质食物等。 1.高钠食物:适当增加盐的摄入,如咸菜、咸鸭蛋等,有助于提升血压。但要注意避免过量,以防引起其他健康问题。 2.高蛋白食物:像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,能为身体提供必要的营养,增强体质。 3.补气血食物:红枣、桂圆、猪肝等,可补充气血,改善低血压状况。 4.富含维生素食物:新鲜的蔬菜和水果,如橙子、菠菜等,富含维生素 C 等,对血管健康有益。 5.富含矿物质食物:如坚果、乳制品等,其中的矿物质有助于维持身体正常机能。 低血压头晕患者的饮食调整需要长期坚持,同时要注意饮食的均衡和多样化。如果症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。

    2024-12-18 05:05
  • 回答4

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    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,这种情况建议你喝些生脉饮口服液,多吃些营养丰富易消化的食物,多吃水果蔬菜,喝些大骨汤、纯牛奶、豆浆、鸡汤,多吃鸡蛋、瘦肉,注意保持心情舒畅,保证充足的睡眠。

    2014-09-28 11:43
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    对于很多高血压患者来说,单一药物并不能使血压降至理想水平,一般来说,单用一种降压药物,能够使血压降低10~20mmHg。如果单用一种药物不能将血压控制得很好,主张联合使用2种或2种以上的降压药,而不是增加单一药物的剂量。单一药物剂量增加常伴随不良反应的加大,患者往往难以耐受,因此,需要联合用药。70%以上的高血压病人需2种或2种以上降压药才能使血压达标。联合用药能减少各自药物的用量,减少副作用并提高疗效,对靶器官有协同保护作用。一种药物加倍,不如两、三种药物搭配。

    2013-08-14 14:54
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    问题分析: 患有低血压与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12~15克。意见建议:含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

    2013-08-11 14:54
  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好我妈今年四十八岁了。她的血压低于50-80请问吃什么药好

    2013-08-09 14:54
就医问药

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什么是低血压?   低血压指由于血压降低引起的一系列症状,如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力,这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中,同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高,则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低,将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。 查看全文»

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