牙结石的危害较多，如引发牙龈炎症、导致牙龈萎缩、影响口腔美观、诱发牙周疾病、造成牙齿松动等。有效清除牙结石的方法包括定期洗牙、正确刷牙、使用牙线、漱口水辅助以及注意饮食。 1. 引发牙龈炎症：牙结石会刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血，引发牙龈炎。 2. 导致牙龈萎缩：长期存在的牙结石会压迫牙龈，使其逐渐退缩。 3. 影响口腔美观：牙结石附着在牙齿表面，使牙齿看起来发黄、发黑。 4. 诱发牙周疾病：若牙结石未及时清除，可能发展为牙周炎，导致牙槽骨吸收。 5. 造成牙齿松动：严重的牙周炎会使牙齿失去支撑，出现松动甚至脱落。 6. 定期洗牙：建议每半年到一年进行一次专业的洗牙。 7. 正确刷牙：采用巴氏刷牙法，每天早晚各一次，每次不少于三分钟。 8. 使用牙线：能有效清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，预防牙结石形成。 9. 漱口水辅助：具有一定的杀菌作用，可辅助清洁口腔。 10. 注意饮食：少吃黏性、含糖高的食物，多吃富含纤维的蔬果。 总之，牙结石危害不容小觑，应重视口腔卫生，采取多种方法预防和清除牙结石，维护口腔健康。

牙结石附著牙齿表面比较牢固，而且牙齿缝隙间一般也存在，最好的去除方法还是进行超声波洁牙治疗。 牙结石会压迫牙龈引起牙龈萎缩及发生牙周炎的可能。最好是到医院口腔科进行超声波洁牙比较能完全的去除牙结石。洗牙后，注意平常采取正确的方法刷牙，刷牙方法不正确是引起牙结石形成的主要因素

您好！口腔中牙结石的出现，主要是人的唾液中所含的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，人的生理需要决定了人每天都必须分泌大量唾液，由于唾液分泌，唾液中的矿物质具备了跟口腔酸性液体长期持续反应的条件，这种长期反应的结果，产生酸性化合物，成为牙“石”的形成原因

病情分析：您好 牙石俗称“牙锈”，是一种沉积于牙面或修复体表面的矿化或正在矿化的菌斑及软垢,由唾液或龈沟液中的钙盐等无机盐逐渐沉积而成,形成后不易除去。指导意见：建议超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为