你好，硒是一种人体必需的营养元素。但是，过量的吃硒是有一定的危害的，主要表现是指甲变厚、毛发脱落，肢端麻木，偏瘫等，如果没有出现这种情况就不必担心的。宝宝的情况已经过去2年了，考虑是没问题的。目前的表现考虑与那一次过量服用没大关系。

你好，过量吃硒是有危害的，过量补硒还会带来一系列不良后果，比如长期摄入无机硒会导致毛发脱落、手指变形等。补硒的推荐量一般都比较低，不会超过200μg/天，300μg/天以上则属于治疗量了。祝你健康。

健康指导：硒过量会出现中毒症状，中毒的体征主要是头发脱落和指甲变形，严重者可至死亡。

硒是一种良好的抗氧化剂，而现在科学家最新发现，硒对人体的免疫系统也极为重要，对预防癌症的发生很有帮助，尤其是前列腺癌、肺癌和肠癌。 　　据科学家介绍，许多食物都含有丰富的硒，如鸡蛋、金枪鱼、动物肝脏；在植物中，大蒜和巴西坚果也富含硒元素。 不要额外的从外面再补充硒了。