你好，反流性食管炎是由于胃内容物和十二指肠内容物反流到食管引起来的烧心等症状，那么对于这一类的患者，首先饮食方面应该注意尽量不要吃一些高脂肪、油腻的东西，比如说肥肉、鸡蛋、油炸食品等等，另外巧克力咖啡或者是浓茶也应该尽量避免，因为以上食物进食以后会使食管下段括约肌的压力降低，会容易造成反流，另外患者应该戒烟也应该忌酒。除此之外患者应该尽量避免应用降低食管下段括约肌的药物和引起胃排空延迟的药物，比如说一些心脑血管方面经常用的硝酸甘油或是钙离子拮抗剂，这一类药物会加重反流的症状，所以应该适当避免。除了饮食方面，患者还要注意尽量不要增加腹压，比如说患者经常有紧束腰带的坏习惯，经常有弯腰或者是有便秘这些都会使负压增加从而引起胃食管反流的高发。希望我的回答对你有帮助。

您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《反流性食管炎的困扰》

反流性食管炎是食管炎中最为常见的多发病。这是由于食管下端括约肌功能失调，或幽门括约肌的关闭功能不全，胃液中的盐酸、胃蛋白酶、或十二指肠内容物反流入食管，引起食管粘膜充血、水肿，甚至糜烂。

你好,采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键.因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低,促使胃食管反流,同时使胃,十二指肠压力差颠倒,造成十二指肠内容物反流入胃,由于进过多的脂肪可延缓胃的排空,增加上腹部不适感,使胃膨胀.因此平时应注意饮食中少用肥肉,奶油及烹调油,应以煮,炖,氽,烩,蒸为主,少吃和不吃油炸食品. 食物蛋白(蛋白补充产品,蛋白补充资讯)质(蛋白质产品,蛋白质资讯)可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当增加蛋白质,例如瘦 肉,牛奶,豆制品,鸡蛋清等.如果膳食中注意控制油脂的摄入,维持正常的体重,就有了一定的基础,肥胖可使腹内压力增加,有利于食物的反流,使病情及症状加重.饮食中应注意合理使用油脂和维持理想的体重. 饮食中应吃些易消化,细软的食品,少用刺激性食品,少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,如浓茶,咖啡,可可,巧克力,鲜柠檬汁,鲜桔汁,番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱,胡椒粉,薄荷,辣椒等.烟酒可引起食管下端括约肌张力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩波的频率下降.食管清除酸性能力下降,对食管炎的治疗起不良的作用.晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状.

反流性食管炎引起的需要注意饮食很重要 ，不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物，也不能吸烟喝酒。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。服用没多虑平和奥美拉唑胶囊或者雷尼替丁胶囊治疗，不需要担心。

反流性食管炎是因为胃内容物反流至食管引起，因为正常情况下胃酸只存在于胃中，当反流人食管时灼烧或刺激食管而产生“烧心感”。常常发生于饭后或睡眠中，因为食管括约肌帐力减弱或胃内压力高于食管而引起。