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食用苹果皮对健康有益还是有害?

苹果皮能吃吗

  • 回答4

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    刘业生 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    苹果皮能否食用取决于多个因素,如农药残留、个人消化能力、苹果皮的营养成分、过敏情况以及卫生状况等。 1. 农药残留:若苹果在种植过程中使用了大量农药,且残留较多,食用苹果皮可能对健康不利。 2. 个人消化能力:部分人消化功能较弱,食用苹果皮可能导致消化不良。 3. 营养成分:苹果皮富含维生素、膳食纤维和抗氧化物质,对健康有一定益处。 4. 过敏情况:少数人可能对苹果皮中的某些成分过敏,食用后会出现过敏反应。 5. 卫生状况:如果苹果表面沾染了细菌、病毒等污染物,食用皮会增加感染风险。 综上所述,苹果皮在保证其卫生、无农药残留且自身不过敏的情况下,适量食用是有益的。但对于消化能力差或存在风险因素的人群,需谨慎选择。

    2024-12-17 18:43
  • 回答3

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    刘志红 主治医师

    邢台市第三医院

    三级乙等

    妇科

    您好:考虑您说的情况,苹果皮可以吃的,苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,吃苹果皮对健康有益的,苹果皮中含有很多生物活性物质,苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率,苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效,建议您在食用苹果时,最好清洗干净后带皮一起吃的,祝您健康快乐。

    2014-01-05 09:32
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    指导意见:你好,是可以的,建议你用84泡洗就可以了,祝你健康!

    2013-12-09 13:03
  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    指导意见:可以吃苹果的啊。这个并不会影响什么大。不会导致流产加重的啊。

    2013-12-06 13:03
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