你好一般考虑；肠镜检查术前注意事项多些，术后一般没有特别的注意事项，建议吃易消化，少油腻食物，如果没有阳性发现，术后第二天即可恢复正常饮食，密切观察祝你健康。

一般来说，在检查后两小时是需要禁食水的，并且肠胃主要靠平时保养的，平时的饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、油腻、生硬的食物，三餐规律化。

1、取活检或息肉电切除术后请您绝对卧床休息，三天内勿剧烈运动，不做钡灌肠检查。息肉电切除术后，医生根据您的情况，一般禁食三天，给予静脉输液。如无排血便，情况满意，您便可以出院。　　2、初期因空气积聚于大肠内，您可能感到腹胀不适，但数小时后会渐渐消失。如腹胀明显，您应告诉医生或护士，医生会给您作相应的处理。　　3、如无特殊，可取普食或根据医嘱进食。

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问题分析：做完肠镜后主要注意事项1,饮食,如果没有进行病理活检,检查后2小时即可进食,如果进行了病理检查,4小时后进食清淡,较冷的食物.意见建议：2,活动,常规肠镜检查者可以活动,但宜减少活动量；如行活检或内镜下治疗术者,应卧床休息3日或遵医嘱. 3,检查后如有剧烈腹痛,便血,请及时返院就诊。

你说的情况导致的病因主要是考虑存在受凉或者是消化不良的问题引起的目前的症状。平时应该多喝水，尤其是含粗纤维多的食物。适当活动，尤其是下腹部，可以经常按摩，以促进肠,.蠕动