早上空腹吃苹果和晚上吃苹果各有优缺点，取决于个人的身体状况、饮食习惯、苹果的摄入量等。一般来说，适量食用苹果对身体有益，但特殊情况需注意。 1. 消化功能：如果消化功能良好，早上空腹吃适量苹果可促进胃肠蠕动，帮助排便。但消化功能较弱者，可能引起不适。 2. 营养吸收：早上吃苹果利于营养吸收，为身体提供能量和维生素。晚上吃苹果，若在睡前不久，可能影响消化和睡眠。 3. 血糖控制：对于血糖正常的人，早上吃影响不大。而糖尿病患者，晚上吃需注意控制量，以免血糖波动。 4. 饱腹感：早上吃苹果能增加饱腹感，减少早餐摄入过多热量。晚上吃太多苹果可能导致腹胀。 5. 饮食习惯：若习惯早餐清淡，早上吃苹果合适。若晚餐量少，可适量在晚上吃。 总之，早上和晚上吃苹果都可以，但要根据自身情况选择合适的时间和摄入量，以充分发挥苹果的营养价值，同时避免给身体带来不适。

病情分析：你好，早晨吃苹果是比较科学的。指导意见：早晨吃苹果营养吸收比较好，早晨吃比较科学，中午吃营养吸收不好。

你好，苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。每日早晚空腹吃一个苹果，可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用。

您好：苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.