宝宝健脾胃可从饮食调理、生活习惯、推拿按摩、适当运动、药物辅助等方面着手。 1. 饮食调理：保持饮食规律，定时定量，食物多样化，多吃易消化的食物，如小米粥、山药粥等，避免油腻、辛辣、生冷食物。 2. 生活习惯：保证充足睡眠，规律作息，注意腹部保暖，避免着凉。 3. 推拿按摩：家长可学习一些简单的小儿推拿手法，如顺时针按摩腹部，捏脊等，促进脾胃功能。 4. 适当运动：鼓励宝宝多进行户外活动，增强体质，促进消化。 5. 药物辅助：必要时，可在医生指导下使用一些健脾胃的药物，如醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、健儿消食口服液等。但用药需遵医嘱。 总之，宝宝健脾胃需要家长从多方面关注和努力，帮助宝宝养成良好的生活和饮食习惯，如有需要，及时就医。

病情分析：你好，健脾，健胃的食物有很多种，有温热健脾，补气健脾，有消枳健脾等药物，但不知道你要那一种。指导意见：我建议，一样给你说说几样，你看着办吧，香菇，山药，红枣，鸡肉的益气健脾，桂鱼，籼米，牛肉等温补脾胃，豇豆，扁豆，大麦等消枳健脾，就这样不说那么多。undefined

你好，根据你描述的情况一般考虑是孩子脾胃虚弱，胃肠功能紊乱导致消化不良，建议宝宝可以服用复方胰酶散，健脾颗粒，醒脾养儿颗粒等药物调理胃肠道。或者服用小儿健胃消食片消食化积配合吗丁啉，乳酶生等调理，平时可以少量喂食吃一些温热易消化的食物，注意防寒保暖，可以热敷脐部，密切观察，祝您宝宝健康。

朋友你好，你这情况一般可考虑吃些健胃消食片或者化积口服液的