孕妇吃生核桃和熟核桃各有好处，包括营养成分、消化吸收、口感偏好、储存便利性、食用安全性等。 1.营养成分：生核桃保留了更多的营养物质，如维生素、不饱和脂肪酸等。熟核桃在加工过程中可能会有部分营养流失。 2.消化吸收：孕妇肠胃功能较弱，熟核桃相对更易消化吸收。但生核桃适量食用也可促进肠胃蠕动。 3.口感偏好：有的孕妇喜欢生核桃的原汁原味，有的则更倾向于熟核桃的香甜口感。 4.储存便利性：生核桃储存条件要求较高，熟核桃相对容易保存。 5.食用安全性：生核桃可能存在细菌或寄生虫，熟核桃经过加工处理，安全性相对较高。 总之，孕妇选择生核桃还是熟核桃，应根据自身的口味偏好、消化状况和实际情况来决定。无论是生核桃还是熟核桃，适量食用都对孕妇和胎儿有益。

您好，生核桃或者熟核桃都是可以适当食用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

建议：孕妇吃核桃可以不胎儿的脑子的，产下的宝宝聪明，食用坚果都是补脑子的，关于生核桃和熟核桃都是可以服用的，你服用那种舒服就可以服用那种，

病情分析：孕妇吃核桃可以不胎儿的脑子的，产下的宝宝聪明，食用坚果都是补脑子的。指导意见：这位女士，关于生核桃和熟核桃都是可以服用的，你服用那种舒服就可以服用那种，祝你生个健康聪明宝宝