断奶奶涨疼是常见的情况，可通过减少乳汁分泌、缓解疼痛、预防感染、调整饮食、穿着合适内衣等来改善。 1.减少乳汁分泌：逐渐减少喂奶次数和时间，避免刺激乳头，不要排空乳房。 2.缓解疼痛：用冰袋或冷毛巾冷敷乳房，每次 15 - 20 分钟，能减轻胀痛。 3.预防感染：保持乳头清洁，如有红肿、发热等感染迹象，及时就医。 4.调整饮食：减少汤汁类食物的摄入，避免食用促进乳汁分泌的食物。 5.穿着合适内衣：选择宽松、舒适、有支撑作用的内衣，避免挤压乳房。 6.药物辅助：可在医生指导下服用维生素 B6、炒麦芽等，有助于回奶。 总之，断奶奶涨疼需要综合处理，采取多种方法缓解不适。如果胀痛严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

病情分析：您好，回奶的基本原则是不排空乳房，少尽汤汁，可以辅助使用回奶药。指导意见：您在回奶期间乳房胀痛严重是不能往外挤奶的，这样会促进乳房在继续分泌乳汁，不利于回奶的，如果疼痛难以耐受可以吃止痛药，一般2-3天乳涨症状就会减轻。

病情分析：这种情况如果准备断奶了则要服用回乳药调理。 指导意见: 有奶水的话尽量多让孩子吃，如果实在要断奶建议服用回乳药，以免乳汁淤积引起乳腺炎等问题，可以看中医开几副药调理一下。 意见建议：

你好，这种情况是断奶导致的。您的奶涨是正常的，感觉涨的厉害时建议您用手轻轻的挤挤，挤出一点会好受些，但是不要用吸奶器吸，也不要宝宝吃。 断奶后奶涨大约需要5-7天左右的时间。 你可以喝炒麦芽回奶，断奶期间饮食上清淡一些，尽量少喝汤，少吃生冷、油腻、辛辣刺激性的的食物。 可以口服乙烯雌酚和维生素B6来缓解乳房憋涨，同时局部用湿毛巾做热敷，一般一周就可以了。

局部热敷促进血液循环可有利消炎，并扩张乳管减少乳汁淤积。