喝中药一般要求空腹，可以在饭前半小时或饭后两个小时服药。中药的味苦也是药效的一部分。刚喝完中药你可以吃块糖，如果是吃食物吃一点也是可以的。吃中药一般要保暖忌风忌生冷辛辣食物忌凉性食物不吃绿豆等解药食物。祝安好

1，血热经期提前的，忌吃辛辣，葱，蒜，姜等刺激性动火食物。 2，虚寒面白的，忌吃生冷瓜果，酸寒苦辣食物。

服药期间都是忌食生冷辛膻油腻的，尽量保持清淡饮食会好点。忌烟酒，茶，辛辣刺激生冷食物，海鲜等。同时注意保暖，受凉也会影响月经的 。

建议中医调理,请你不要乱用药,以免导致更为紊乱更难调理,西药不好,副作用大,老中医配方的怡心养颜橙花茶调理很见效,祝你健康!

需要注意休息，放松心情，劳累尤其是心理、精神方面的劳累，即思虑过度肯定会影响月经。保证充足睡眠也非常重要。 饮食没有特别要注意的，饮食有常就可以了。

你好,喝补气血的中药是不能抽烟的.指导意见：服用中药期间是禁忌抽烟喝酒的,并且你是喝补气血的中药,就更加不能抽烟了,不然的话不但影响药效,还会加重气血不足的症状,因为抽烟本身对身体的危害就很大.祝您健康