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如何将蔬菜制作成适合宝宝的食物?

蔬菜怎么做给宝宝吃?

  • 回答4

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    于翠萍 医师

    禹州市中心医院

    二级甲等

    内科

    给宝宝制作蔬菜食物,要考虑蔬菜的选择、烹饪方式、搭配食材、制作形态以及注意卫生等。 1.蔬菜选择:优先选择新鲜、应季的蔬菜,如南瓜、胡萝卜、西兰花等,富含维生素和矿物质。 2.烹饪方式:以蒸煮为主,能最大程度保留蔬菜的营养,少用油炸、油煎。 3.搭配食材:可搭配鸡蛋、瘦肉、豆腐等,保证营养均衡。 4.制作形态:根据宝宝年龄,从蔬菜泥、蔬菜碎,逐渐过渡到蔬菜块。 5.注意卫生:制作前洗净蔬菜,保证烹饪用具干净。 总之,给宝宝做蔬菜食物要精心挑选、合理烹饪,注重营养搭配和卫生,让宝宝吃得健康。

    2024-12-18 08:15
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    蔬菜和水果可以打成汁水或泥,菜也可以切碎,放在面条内。

    2014-01-02 07:31
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    问题分析: 你好,做这些一定要做到当天做当天吃,菜泥是用水煮,意见建议:煮烂后剁成泥,肉是半冷的瘦肉,用锋利的小勺刮出泥,蒸着给宝吃,鱼是把鱼放锅里蒸出来,把鱼肉取出,压起泥就可以了,肝泥也是这样做的。

    2013-12-29 07:31
  • 回答1

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    宁兴杰 医师

    淄博市中医医院

    三级甲等

    内一科(脾胃病、肺病科)

    你好:不管是大人还是宝宝多吃素菜水果对皮肤都有好处。素菜里面含有各种维生素,对皮肤,对肠胃都有好处,你可以把蔬菜切碎,放点肉末,一起熬稀饭给宝宝吃。

    2013-12-26 20:09
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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杜运东

杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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张利霞

张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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