您好，苹果营养丰富，孕妇可以多吃，富含维生素及矿物质，是全方位的水果，另外里面含有纤维对孩子的生长发育有益。对于女性来说还具有补血及滋润皮肤的作用，建议您早餐或者午餐的餐前或者餐后半小时吃苹果，晚餐后就不要吃了，就要入睡了，会增加胃肠负担，营养吸收也不好。

您好：因为苹果它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡。有助于胎儿的发育。苹果可以使大便成形，对腹泻有一定的作用的。祝健康快乐。

你好，苹果含有丰富的维生素，并且有助于消化

怀孕期间因为孕妇体内的雌孕激素的水平比较高，所以经常感到一些腹胀，食欲不好，这对于孕妇是很正常的现象。作为一个母亲妊娠是非常不容易的，是要经受好几个月的痛苦，特别是食欲方面。胀肚子本身对小孩影响不会太大，只要营养能吃下去，对孩子有没有影响是她能不能吃下东西。如果痛的比较厉害建议去医院做个检查，确保母子平安。

指导意见：你好，多吃苹果对身体是有好处的，苹果中有丰富的维生素及氨基酸，对宝宝的成长还是有好处的。